痩せない。 体の不調を感じる。 健康診断でコレステロール値が高いと指摘された。 これらは、ひょっとしたら腸に原因があるかも。 サプリメントやバランスの良い食事を摂っても、腸壁が汚れていて栄養が効率的に吸収できなければ意味がない。 それを知って私…

5月の長期連休は特に旅行の予定もなく、時間と子供のエネルギーを持て余し、結果的に普段の生活よりも疲れた… 子供を産む前には、連休明けの会社が待ち遠しくなるなんて想像もしてなかった笑 そんな中だけど、読みごたえのある本を何冊も読み切ることができ…